Bu belirtiler, bireyler ortada ba?kal?k gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine ili?kil? olarak de?al??veri?ebilir.Artrit riski: Uzun periyodik all?k??kanl?k, artrit gibi eklem hastal?klar?n?n geli?mesine temel haz?rlayabilir.Parmaklar? nazikçe esnetmek ve devinme ettirmek, kaslar? ve eklemleri gev?etebilir. Yumu?ak esneme egzersizleri, parmaklar?n … Read More